Comments on: 5 неща, които не знаеш за мен

By: Plamen

Plamen — Wed, 24 Jan 2007 11:09:30 +0000

@григор
Прав си. По добре не си позволявай екстремни натоварвания след като си минал трийсетака.
Колкото до вдигането с една ръка, все пак си мисля, натоварва гръбнака много повече, отколкото с две ръце, защото го товари едностранно и е по-трудно защото участват по-малко мускулни групи.
Та мисълта ми е, че ако отлепиш 100 кг с една ръка няма да е като на шега, дори и да е във форма удобна за хващане. И вероятно ще ти трябва ремък за захвата и пояс за да не получиш херния.

By: Григор

Григор — Tue, 16 Jan 2007 09:59:21 +0000

@scan: Не, не е същото. Във вдигането участва цялото тяло, а то може и да не издържи 200. Ако са удобни за повдигане (примерно онези стокилограмови куфарчета, с които се надбягват юнаците), бих се пробвал дали ще мога да ги отлепя от земята, но хич не съм убеден, че гръбнакът ми ще устиска. Усещал съм го да пука и на сто и шейсет. А вече съм над 40, и знам, че дори мускулите ми да могат да изнесат някакво върхово натоварване, може да не е добра идея да си го позволявам без крайна нужда.

By: scan

scan — Tue, 16 Jan 2007 07:03:11 +0000

“Сега като на шега повдигам 100 килограма с една ръка, но като малък бях много хилав и болнав – и комплексът ми е останал.”
Тогава с две ръце би трябвало да вдигаш над двеста, предполагам имаш предвид мъртва тяга. Прав ли съм или нещо бъркам?

By: Светла

Светла — Fri, 12 Jan 2007 15:47:12 +0000

Добре, чакай малко да помисля, наистина ме изненада:) А аз се чудех защо така се взираш в хората, хе-хе…

By: LeeNeeAnn » Blog Archive » Пет неща, които не искате да знаете за мен

LeeNeeAnn » Blog Archive » Пет неща, които не искате да знаете за мен — Fri, 12 Jan 2007 10:49:32 +0000

[...] Пет неща, които не искате да знаете за мен Понеже Григор не се смили и ни прехвърли топката във верижното блогване за петте неща, които не знаете за мен, дълго време се чудих дали да не измисля нещо по-скандално — например, че обичам да късам главите на живи кокошки и да пия кръвта им или че съм добре прикрит сатанист (или тантрист), но накрая реших да се задоволя с пет, наистина малко известни, но истински факта от моя живот: [...]

By: LeeNeeAnn » Blog Archive » Пет неща, които не знаехте за LeeAnn

LeeNeeAnn » Blog Archive » Пет неща, които не знаехте за LeeAnn — Fri, 12 Jan 2007 10:02:45 +0000

[...] Пет неща, които не знаехте за LeeAnn До последно си мислех и дори тайничко се надявах, че тази мода ще ни подмине. Или поне мен. Но, тъй като поканата дойде от Григор, а точно на него не мога да откажа, ще се постарая да изровя нещо, което не знаете за мен … /много е трудно да пишеш за себе си в прав текст…/ [...]